不知大家有没有发现,洗澡真的是个「神奇」的事情。
不管多么烦恼和焦虑,一洗完澡,好像所有坏心情都统统不见了,身心格外轻松,直接变身佛系青年。
不懂就问:为什么洗澡让人觉得轻松又快乐?
别说,这中间还真的有科学依据哦!
焦虑的时候,人体的心率会不自觉地上升。热水澡可以促进全身的血液循环,使血管舒张、血流量增加、心率降低,从而缓解焦虑。
办公室久坐的白领一族,肌肉会堆积大量乳酸,导致产生酸痛感。泡个热水澡可以有效降低乳酸浓度,改善肌肉酸痛,让身体感到轻松舒适。
根据马斯洛的需要层次理论,每个人都会有对「安全」的需要。简单的说,就是人需要有安全感,这种安全需要的其中一个表现就是人与人之间的距离。洗澡时,可以自己一个人拥有浴室的所有空间,使人感到轻松和自在。
如果把嗅觉与视觉、听觉、触觉等感觉相比较,嗅觉会带来最多的情感记忆。如果沐浴露是自己喜欢的味道,洗澡时,这些味道就能让我们回想起与这些味道相关的快乐回忆。
如果你对令人发腻的浓重香精味感到厌倦,不如来感受一下A'kin植萃沐浴露的天然治愈清香。它的味道完全不同于千篇一律的「街香」,就像刚从树上摘下来的花朵或叶子的清香,这种自然纯净,在调和呼吸之间,舒展每一寸肌肤和神经,能彻底唤醒肌底水润鲜活,从内而外散发醉人魅力。
除了气味独特,使用感也是一级棒哦~它精选5种不同的植物清洁剂,既能在清洁重点上做到完美互补,具备高效的洁净能力,又因本身衍生于植物,而自带温和无刺激属性,更因为其易溶解的特性,让其与其他成分分子更好的相容,使泡沫更细腻绵密又容易冲洗,避免糟糕的假滑黏腻。
同时蕴含丰富的甘油及多种澳洲本土植物精油,高效补水保湿,比普通的沐浴露要滋润N倍。而且均不含皂性成分及硫酸盐、香精、人工色素等任何对皮肤有刺激风险的物质,保持平衡的PH值,能更好的滋养保护皮脂膜,令肌肤清爽水润、自然柔软。
沁甜少女派
A'kin橙花沐浴露500ml
富含苦橙花油、佛手柑油、香柠檬果油等,温和洁净,保湿润滑,并散发清新沁甜的橙花香,舒缓压力和焦虑,唤醒沉睡少女心。
舒缓安神派
A'kin薰衣草沐浴露500ml
富含薰衣草油、椰油等,深层排毒洁净、平衡油脂,清新薰衣草香,有助于舒缓紧张情绪,安定心神,改善睡眠。
焕活愉悦派
A'kin檀香沐浴露500ml
富含檀香木油、依兰花油等,改善干燥、老化肌肤,舒缓抑菌,在肌肤表面形成屏障,独特清香,使疲惫的灵魂得到释放。
镇静抑敏派
A'kin无香温和沐浴露500ml
富含椰油,无香添加配方,专效针对敏感肌肤,温和镇静不刺激,保持洁净的同时保护肌肤表皮的健康,改善肤质。
分享几个小Tips,提升洗澡幸福感
1、适宜的水温
水温过高会洗掉皮肤表面油脂,容易伤害人体角质层,引发瘙痒、干燥等症状。适宜的水温可以加速人体新陈代谢,带来更舒适的沐浴体验。
2、合理的时间
沐浴的时间也是一个需要考量的细节,长时间洗澡容易造成脑部血液供应减少,导致缺氧。合理的沐浴时间应该是盆浴20分钟,淋浴10-15分钟。
3、舒适的浴巾
洗澡后,如果没有被干燥柔软的浴巾包裹,你将会失去沐浴中一个关键环节的美妙体验。选择一条吸水性和保暖性良好的浴巾,能够更好地包裹身体,干爽防凉。
4、吸水地垫
洗澡后地上的水渍,不仅清理麻烦费时,还容易滑倒。因此在浴室里放一块防滑吸水的地垫很有必要。洗澡之后,双脚踩在绵绵软软的地垫上,地面保持着干爽整洁,那种一切都井然有序的满足感会让你更加热爱生活。